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早上九點起床的時候，好像比較沒有在發燒了，可是喉嚨更痛了。剛剛又開始有點在燒，不知道大人得腸病毒，到底需不需要到大醫院看醫生，因為昨天只是去附近的耳鼻喉科看而已。
窩在家裡超無聊，又去網站看上東看西看。
要多休息是儘量不要運動，老一輩的人總認為感冒了要多運動多流汗才會好得快，但李醫師說這是錯誤的概念，過去有動物實驗證明，感染了腸病毒後再劇烈運動，不但不會痊癒反而會提高重症的發生率，根據推測，應該是運動促進腸病毒擴散而容易造成併發症的發生。
腸病毒怕紫外線，所以可以到戶外曬陽光。(所以我故意把房間的窗戶大開，讓陽光直接照進來，幸好我住的房間通風和陽光都很好。)
總之，我想要快點好啦！還有，剛剛看到新聞說大人也會感染，請看下面延伸閱讀...
延伸閱讀
腸病毒 大人也會感染
腸病毒
漫談腸病毒
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腸病毒怕紫外線，所以可以到戶外曬陽光。(所以我故意把房間的窗戶大開，讓陽光直接照進來，幸好我住的房間通風和陽光都很好。)
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